AGUA CON LIMÓN

El agua con limón en ayunas, es un buen depurativo que limpia nuestro organismo. Y además ayuda en las digestiones, hidrata, evita la oxidación, aporta vitamina C, ofrece potasio y previene cálculos renales.

INFIDELIDAD SEXUAL O INFIDELIDAD EMOCIONAL, UN ESTUDIO DE LA UNIVERSIDAD DE CHAPMAN EN CALIFORNIA, EEUU

¿Nos molesta de igual forma la infidelidad emocional que la sexual?Este ha sido el punto de partida del mayor estudio realizado hasta la fecha sobre la infidelidad entre hombres y mujeres. El trabajo ha sido desarrollado por un equipo de investigadores de la Universidad de Chapman en California (EEUU) y ha sido publicado en la revista Archives of Sexual Behavior.En el estudio han participado 63.894 voluntarios de entre 18 y 65 años y con una media de edad de 30 años. Todos ellos cumplimentaron una encuesta relativa a las diferencias de respuesta entre género y orientación sexual frente a la infidelidad manifiesta, la sexual y la infidelidad emocional. Los participantes tuvieron que responder qué les molestaba más: el hecho de que su pareja tuviera relaciones sexuales con otra persona sin que hubiera sentimientos de por medio (solo sexo) o que sus parejas se enamoraran de otra persona pero no mantuvieran relaciones sexuales.Los resultados revelaron que a los hombres heterosexuales es a los que más les molesta la infidelidad sexual (un 54% en los hombres y un 35% en las mujeres) y las mujeres heterosexuales son las que más se enfadan por la infidelidad emocional (46% en los hombres y un 65% en las mujeres). Respecto a los hombres y mujeres bisexuales, no hubo grandes diferencias en sus resultados, al igual que ocurrió con los gays y las lesbianas.“Los hombres heterosexuales realmente se destacan de todos los demás grupos: eran los únicos que eran mucho más propensos a estar más molestos por la infidelidad sexual más que por la infidelidad emocional. Los celos también puede desencadenar un comportamiento dañino y violento, por lo que es importante entender cuáles son los desencadenantes más potentes de los celos”, afirma David Frederick, líder del estudio.Los participantes más jóvenes representaron el porcentaje más alto de enfado o molestia ante la infidelidad sexual que los participantes de mayor edad.

Fuente informativa: Revista MUY INTERESANTE.

EMILIO JAVIER VISITÓ A SU AMIGO RAFA DONA EN SU TIENDA "EL CAPOTE" DE MADRID

Famosos, recuerdos y mucho estilo en la tienda de la calle Claudio Coello de Madrid de EL CAPOTE. ¡ES HORA DE PRESUMIR DE LO NUESTRO!.

¿EL AMOR ENGORDA?

Las conclusiones de la encuesta XLS Medical llevada a cabo por la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) y realizada a 2.314 personas (99% mujeres y 1% hombres), han revelado que cuando se forma una pareja se pueden ganar hasta 4,5 kilogramos. Avalado por los resultados del 81% de los participantes.¿Por qué se coge peso? Fundamentalmente por tres motivos: el período de relajación que sigue al enamoramiento intenso, las discusiones y, posteriormente, el período de embarazo. Respecto al primero, el 73% de las preguntadas considera que controlar el peso es muy importante cuando se está buscando pareja; sin embargo, este porcentaje baja al 68% cuando ya está consolidada la relación, lo que indica que “cuando se está en mitad de una relación se tiene mucha menos conciencia de lo importante que es mantener el peso idóneo” explica Víctor Godoy, coautor del estudio.Las discusiones o las rupturas también son motivo de comer sin necesidad(de hecho el 51% acude a los dulces o similares), y por tanto, para engordar o ganar peso. “La mayoría de las veces no comemos porque necesitamos alimentarnos, sino por otros muchos impulsos que nos llegan en cada momento”, aclara Godoy.Cuando una relación está consolidada, el picoteo por la tarde o después de la cena es mucho más frecuente que cuando se está buscando pareja. De la misma forma, otra de las conclusiones del estudio es que cuando se está soltero o en búsqueda de pareja, la vida social es mucho más fluida y continua que cuando la relación está asentada o cuando se produce una ruptura.Respecto al peso, al 92% de las preguntadas le gustaría perder peso sin importar la etapa sentimental en la que se encuentren. “Es fundamental llevar un control del peso corporal pero no es necesario hacerlo semanalmente, se recomienda una vez al mes”, explica Carmen Pardos, coautora del estudio.

FUENTE: Revista MUY INTERESANTE.

MARIA RUEDA AL FRENTE DE "PONTEJOS", LA TIENDA CENTENARIA DE LA COSTURA EN MADRID

No hay modista o sastre que no haya ido alguna vez a Pontejos a comprar...
Entrevistamos a la dueña de este centenario establecimiento.

_______________saludable-pontejos.mp3

DETECTAR ENFERMEDADES POR EL SUDOR

Un equipo de científicos de la Universidad de Córdoba y del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba (España), pertenecientes al Instituto Maimónides de Investigación Biomédica han diseñado un método para detectar el estado de salud y las potenciales enfermedades de los pacientes mediante un análisis del sudor y el aliento. El estudio ha sido publicado en la revista Talanta.

 El nuevo método analítico utiliza los aminoácidos presentes en el sudor y evalúa las posibles alteraciones que producen en ellos enfermedades del riñón o el hígado, las neuropatías o la dieta sin realizar ninguna técnica invasiva como puede ser el tradicional análisis de sangre.La composición del sudor probó a los científicos que podía ser utilizada para analizar el perfil completo de aminoácidos, precisamente unos compuestos clave en diversos procesos metabólicos de los seres vivos. Una alteración en estos aminoácidos estaría vinculada a la presencia de dolencias en el riñón o el hígado, por ejemplo.“El trabajo tiene aplicabilidad tanto en medicina forense como para el desarrollo de aplicaciones clínicas, pero es difícil localizarlos en las primeras fases de la enfermedad para validar los métodos analíticos y realizar una detección precoz”, explica a Sinc María Dolores Luque de Castro, coautora del estudio. Fuente: Revista MUY INTERESANTE.

ALIMENTOS NO MUY RECOMENDABLES POR LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD

Carnes procesadas, salchichas y tocino.

6 ALIMENTOS ANTI-AGING

AGUACATE
NUECES
NARANJAS
YOGUR
AVENA
TÉ VERDE

CADA ESPAÑOL CONSUME 155 LATAS AL AÑO

Cada español consume una media de 155 envases de este tipo, que están hechas principalmente de aluminio. Para fabricarlas se gasta una gran cantidad de energía, y, además, si no se reciclan tardan más de 10 años en degradarse en la naturaleza, originando óxido de hierro. Si se reciclan se pueden convertir en nuevos productos de aluminio, o también se pueden reutilizar en casa y que nos sirvan como un recipiente para los lápices, hacer adornos con las anillas… todo lo que se nos ocurra. Fuente: Revista MUY INTERESANTE.

50 AÑOS DESPUÉS DEL PRIMERO, ESPAÑA SUPERA LA CIFRA DE 100.000 TRASPLANTES DE ÓRGANOS Y TIENE 39,7 DONANTES POR CADA MILLÓN DE HABITANTES, EN UN PAÍS DONDE CADA 2 HORAS SE REALIZA YA UN TRASPLANTE Fuente: Diario 20 Minutos.

ALIMENTOS QUE DAN PLACER AL SENTIDO DEL GUSTO

CHOCOLATE
ESPÁRRAGOS
SALMÓN
CAVIAR
ACEITE DE OLIVA

ARTROSIS

Según un estudio realizado en España a personas de más de 40 años, el 54% de las personas que padecen artrosis reconocen no hacer ejercicio, ni ningún tipo de actividad física, lo que aumenta sus problemas. No me muevo porque me duele, pero si no te mueves la enfermedad desgasta más.

NUEVA TIENDA DE MODA DE LA FIRMA "EL CAPOTE" EN LA CALLE CLAUDIO COELLO DE MADRID

Rafa Dona, director de EL CAPOTE, y los periodistas Silvia Gómez Tortosa y Emilio Javier

EL CAPOTE, ¡ES HORA DE PRESUMIR DE LA NUESTRO!.

ALIMENTOS QUE BAJAN EL COLESTEROL

AVENA
PESCADO AZUL
NUECES
ACEITE DE OLIVA

¿SE PUEDE EVITAR UN ERUCTO?

Se puede evitar casi siempre, sobre todo si nos alejamos de comidas que produzcan gases, si comemos despacio y si masticamos mucho.

EL DR. TORMO Y EMILIO JAVIER, ¡VAYA PAR DE DOS!

A punto de entrar en directo en Radio Inter, en el programa SALUDABLE, a las 13.00 horas tiene su consulta en directo el doctor Tormo con el patrocinio de Laboratorios Anroch Fharma.

DIVERSIÓN SOLIDARIA, UNA GENTE INCREÍBLE

Emilio Javier con María Parra, directora general de DIVERSIÓN SOLIDARIA, en Mirasierra, Madrid. Abajo, Lola Gamero y María Parra.

PEPINO

Ayuda a perder peso.
Hidrata.
Desintoxica.
Disminuye el colesterol.
Combate el estreñimiento.
Mejora la salud renal.
Mantiene el aliento fresco.
Es anticancerígeno.
... Y da un toque a las ensaladas de lechuga riquísimo.

DIME CÓMO ERES POR EL COLOR DE TUS OJOS

Informe publicado por el diario ABC.
Científicos de la Universidad de Orebro estudiaron a 428 personas para intentar averiguar si el color de su iris tenía relación con su personalidad y concluyeron que sí. Descubrieron que el color de nuestros ojos se ve afectado por los mismos genes que forman nuestros lóbulos frontales. Esto querría decir, que cierto tipo de comportamiento se repite más en personas con cierto tipo de color de iris.Partiendo de este y otros estudios, la página web Little Things ha descrito las características que comparten las personas con el mismo color de iris.

Ojos verdes

Si tiene los ojos verdes, hay que felicitarte. Parece que la mayoría de las personas que te ven como una persona seductora, atractiva y misteriosa.Una investigación sobre el atractivo de las personas con diferentes colores de ojos indica que el adjetivo más utilizado para las personas con ojos verdes es «sexy». La mayoría de los participantes dijeron que a la hora de cambiar su color de ojos elegiría el verde.Los ojos verdes tienen un equilibrio de melanina que los hacen agradables y dominantes como los que tienen ojos marrones, y también, fuertes y prudentes como los que tienen los ojos azules.

Ojos marrones oscuro/negro

Lo más probable es que seas un líder nato. Si eso no es tu caso con bastante precisión, es posible que te sorprendas al saber que así es como la gente te ve.Las personas con ojos que son de color marrón tan oscuro, que a veces parecen negro tienen uno de los colores más raros. Como tal, a menudo se perciben como misteriosos, aunque un estudio publicado en Medical Daily mostró que las personas con ojos más oscuros son generalmente vistos como más agradables.Un estudio publicado por la revista Personality and Individual Differences dice que las personas con ojos muy oscuros tienden a beber mucho menos que los que tienen ojos más claros, mientras que otro estudio señala que las personas con ojos más oscuros son generalmente mejores en los deportes que implican golpeo, como el tenis.

Ojos azules

Posees una gran fuerza interior y física, aunque mucha gente no puede verlo. De hecho, las personas a menudo te juzgan negativamente antes de que tengan la oportunidad de conocerte. Tal vez la gente te ve como débil, tímido o poco fiable.Las personas con ojos azules a menudo pueden ser percibidos como tímidos o no asertivos. El Daily Mail informó de que en el año 2006 psicólogos alemanes encontraron que los niños de ojos azules tendían a tener miedo de las cosas nuevas y eran considerablemente menos abiertos .Medical Diary informó también de que muchas personas perciben a las personas con ojos azules como «competitivos», e incluso «egoístas».Un estudio piloto de la Universidad de Pittsburgh School of Medicine sugiere que las mujeres con ojos de color más claro tienden a tolerar mejor el dolor durante el parto que las que tienen los ojos más oscuros.

Ojos grises

Los ojos grises son raros, pero en realidad son sólo una variación de ojos azules. Piensa en los ojos grises como un regulador de intensidad en los ojos azules.En ese mismo sentido, tu carácter es difícil de predecir, puesto que el nivel de melanina varía según la intensidad del color. Si tienes ojos grises oscuro, probablemente tengas una personalidad un tanto ambigua: puedes ser ambas caras de la moneda, según la situación lo requiera y según cuánto seas capaz de manejar tus emociones. Si son color gris claro, probablemente seas empático y preocupado por el resto, pero con dificultades a la hora de ser tomado en serio.

Ojos color avellana

Esos ojos un poco cambiantes, que dependen de la luz y la hora del día, o esos cuyo iris está compuesto por 2 colores diferentes, dan cuenta de una personalidad única y diferente. Independientes, confiados y espontáneos, aunque bastante difíciles de leer. La cantidad de melanina varía en cada caso, y es por eso que es un carácter más difícil de encasillar.

Ojos marrones

Como hemos comentado en la descripción de los ojos marrones oscuro marrones/negro, los ojos marrones son el resultado de tener más melanina en el sistema que aquellos con ojos más claros. Tienden a ser agradables, asertivos y la gente confía en ellos.Un estudio de la Universidad de Praga describe a las personas con ojos marrones como muy leales, respetuosos y gentiles, aunque no sumisos.Un estudio en la revista Cronobiología Internacional ha revelado que las personas con ojos marrones generalmente duermen dos horas menos que las personas con ojos más claros y sus ciclos de sueño tienden a ser más pobres .

EMILIO JAVIER...¡EN DIRECTO!

Programa SALUDABLE
Radio INTER

ANDROPAUSIA, CON EL DR. ÁNGEL DURANTEZ EN EL PROGRAMA "SALUDABLE"

SALUDABLE MARILE.mp3

DR. KHANG, EL MEJOR ESPECIALISTA DE ACUPUNTURA CON CONSULTA EN MADRID

Con dolores no se puede vivir.
La acupuntura, cura... y quita el dolor.
El famoso Dr. Khang con el periodista Emilio Javier.

EL RIESGO DE CRUJIR LOS DEDOS

Chascarse los huesos de las manos o de otras articulaciones es una práctica habitual en gran parte de la población, y, aunque multitud de estudios han demostrado que realizarlo no supone ningún riesgo para quien lo practica, os colegios oficiales de fisioterapia de Madrid, Galicia, Cataluña, País Vasco y Navarra han publicado el segundo video-consejo del año dentro de su campaña “12 meses, 12 consejos de salud”, en el que hablan sobre las consecuencias de esta práctica.Las articulaciones, explican en el vídeo, están recubiertas de unos determinados gases, como oxígeno, C02 o N2 destinados a lubricar las articulaciones para que no se desgasten innecesariamente.Para provocar uno de estos chasquidos, colocamos las articulaciones en una posición forzada, ampliando la cápsula sinovial y  generando un espacio de baja presión entre los huesos. Al volver a su posición natural, esta zona de baja presión estalla, generando el típico crujido de los huesos.Pues bien, según afirman en este video-consejo, no es bueno hacerse crujir los huesos de forma provocada, ya que “aumentamos el desequilibrio y provoca que cada vez necesitemos crujirnos más”, lo que, a largo plazo puede “generar un mayor desgaste en la articulación y el resto de estructuras que la rodean, como ligamentos y tendones”.

Fuente informativa: A3MEDIA.

VIRUS ZIKA

El virus Zica se transmite a las personas a través de la picadura de mosquitos infectados del género Aedes y sobre todo de Aedes aegypti, en regiones  tropicales.
Este mosquito es el mismo que transmite enfermedades como el dengue, la fiebre chikungunya y la fiebre amarilla.
Estos mosquitos suelen picar a primera hora de la mañana y cuando cae el sol.
Buenos insecticidas, mosquiteros, beber mucha agua y repelentes en la piel, están aconsejados.
Dan, y por eso confunden a los médicos inicialmente con otras enfermedades, fiebre, dolor de cabeza, malestar general, vómitos, diarrea, conjuntivitis...
Mujeres embarazadas y personas mayores, son los grupos de riesgo.
Se suele recomendar paracetamol y antihistamínicos, no aspirina.
Ante la duda o si se va a visitar países de riesgo, consultar al médico.

LA GENTE DEL SAMUR, NUESTROS ÁNGELES DE LA GUARDA

ENTREVISTA SAMUR RADIO INTER.mp3