ARTROSIS

Según un estudio realizado en España a personas de más de 40 años, el 54% de las personas que padecen artrosis reconocen no hacer ejercicio, ni ningún tipo de actividad física, lo que aumenta sus problemas. No me muevo porque me duele, pero si no te mueves la enfermedad desgasta más.

ANDAR 6000 PASOS AL DÍA PROTEGE DE LA ARTROSIS DE RODILLA

No moverse, no andar es la principal causa de limitación funcional en mayores.
La acción está promovida por los Institutos de Salud de los EEUU.
Casi 27 millones de norteamericanos mayores de 25 años son diagnosticados de artrosis.
También bailar, como hacen muchas personas mayores

ARTROSIS

Comunicado del Hospital de Salamanca, España:
Más del 70% de los mayores de 50 años presenta signos de artrosis. La causa más común es la incapacidad, la falta de movimiento.

BAILAR, BUENO PARA LA ARTROSIS

El reposo, el sobrepeso y la sobrecarga son los factores de vida más contraindicados cuando se padece artrosis. La artrosis es una de las enfermedades más prevalentes en España, donde afecta a unos 7 millones de personas. Lo mejor que puede hacer una persona con artrosis es moverse, andar mucho, o como dice un amigo médico "señora, vaya usted mucho a bailar...".