COSAS QUE TE PUEDEN ALARGAR LA VIDA

COMER SANO, SOBRE TODO FRUTAS Y VERDURAS
REALIZAR ALGUNA ACTIVIDAD FÍSICA
DORMIR LO SUFICIENTE
MANTENER UNA HIGIENE BUCAL
HACER ALGUNA ACTIVIDAD MENTAL PARA NUESTRO CEREBRO
Y, POR SUPUESTO, OLVIDARSE DE ALCOHOL, TABACO Y DROGAS
NO ENFADARSE