ACEITE DE OLIVA

El aceite de oliva virgen extra preserva la memoria.
Esta grasa saludable reduce la inflamación del cerebro y aleja el riesgo de alzheimer.
(documento de ABC junio 2017)

8 ALIMENTOS QUE SUBEN EL COLESTEROL

CHUCHES
HUEVOS
MARISCOS
LACTEOS
QUESOS
CARNES ROJAS
EMBUTIDOS
PRODUCTOS AZUCARADOS

CON EL DR. KHANG, EL ESPECIALISTA EN ACUPUNTURA CHINA MÁS CONOCIDO EN ESPAÑA

LA ACUPUNTURA NO ES UN CUENTO CHINO, DICE EL DR. KHANG.
EN LAS DOS FOTOS CON EL PERIODISTA EMILIO JAVIER, EN EL RESTAURANTE LA GIRALDA.

PAN INTEGRAL O PAN BLANCO

La mitad de la población tiene una mejor respuesta glucémica al integral, mientras que la otra al pan refinado. Un diabético, mejor que eluda el pan, pero de tomar pan lo aconsejable es integral con semillas y poca cantidad.

ALCOHOLICOS ANÓNIMOS

Los que tienen problemas con el alcohol, pueden encontrar ayuda en ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS.
www.alcoholicos-anonimos.org
91 341 82 82

EMILIO JAVIER, LA PITONISA LOURDES CIFUENTES Y JOSEP MARÍA FRANCAS

ARTICULACIONES

5 alimentos que favorecen la salud de tus articulaciones:
NARANJA
BRÓCOLI
FRAMBUESA
ACEITE DE OLIVA
CÚRCUMA