DOLOR DE GARGANTA

Cuando llega el frío, la garganta es un punto de tu cuerpo que está expuesto y sufre más las inclemencias. Te vendrán bien estos consejos:

1 HIDRATATE MUCHO Y BEBE AGUA AUNQUE NO TE APETEZCA TANTO COMO EN VERANO.
2 PREPARA UN SIROPE CON EL ZUMO DE UN LIMÓN Y DOS CUCHARADAS DE MIEL.
3 HAZ GARGARAS CON AGUA SALADA O BICARBONATO.
4 TOMA ZINC Y VITAMINA C PARA ACORTAR EL CATARRO.
5 CONSULTA A TU MÉDICO, PERO TOMA ASPIRINA EN GARGARAS.

PICOR DE GARGANTA

Si tienes comezón en la garganta ráscate el oído, ya que al tocar los nervios del oído, se produce un reflejo en la garganta que causa que los músculos sufran un espasmo aliviando así el comezón.

PROFESIONES QUE VIVEN DE LA VOZ: CANTANTES, PROFESORES, LOCUTORES, VENDEDORES...

CUIDADOS DE LA VOZ

. Evitar el estrés
. No fumar
. No hablar alto, ni gritar
. No frecuentar ambientes cargados y de humo
. Hacer vahos por la noche de eucalipto
. Limpiar fosas nasales con agua tibia con sal
. Hacer gárgaras con bicarbonato diluido en agua templada

SI TE PICA LA GARGANTA, RASCATE EL OIDO

1 CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO
Al presionar los nervios de la oreja, se genera un reflejo inmediato en la garganta que produce espasmos y alivia la molestia.

1 CURIOSIDADES DE NUESTRO CUERPO: SI TE PICA LA GARGANTA, RASCATE EL OÍDO

En días sucesivos, publicaremos en este blog una serie de curiosidades de nuestro cuerpo. No tienen carácter científico, pero mucha gente mantiene que funcionan. Ante la duda, consulten al médico, por supuesto.

AL PRESIONAR LOS NERVIOS DE LA OREJA, SE GENERA UN REFLEJO INMEDIATO EN LA GARGANTA QUE PRODUCE ESPASMOS Y ALIVIA LA MOLESTIA.