Ideal para las personas mayores.
Si tiene que ser estática, también vale.
EL PEDALEO ES EJERCICIO CARDIOVASCULAR.
TONIFICA LOS MÚSCULOS DE LAS PIERNAS.
FORTALECE LAS RODILLAS.
HACE QUE DESAPAREZCA EL ESTRÉS.
BENEFICIA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.
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lunes, 20 de abril de 2015
MONTAR EN BICI
Gran ejercicio el de montar en bici, si se hace con prudencia.
Ideal para las personas mayores.
Si tiene que ser estática, también vale.
EL PEDALEO ES EJERCICIO CARDIOVASCULAR.
TONIFICA LOS MÚSCULOS DE LAS PIERNAS.
FORTALECE LAS RODILLAS.
HACE QUE DESAPAREZCA EL ESTRÉS.
BENEFICIA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.
Ideal para las personas mayores.
Si tiene que ser estática, también vale.
EL PEDALEO ES EJERCICIO CARDIOVASCULAR.
TONIFICA LOS MÚSCULOS DE LAS PIERNAS.
FORTALECE LAS RODILLAS.
HACE QUE DESAPAREZCA EL ESTRÉS.
BENEFICIA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO.
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