El arroz rojo integral es una variedad poco conocida, pero muy nutritiva.
Beneficios del arroz rojo para nuestra salud:
ES RICO EN FIBRA
REGULA LOS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE
ANTIOXIDANTE
CONTIENE VITAMINA B6, HIERRO, MANGANESO Y ZINC
REDUCE LOS NIVELES DE COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS
COMBATE EL ESTREÑIMIENTO
ES UN ALIMENTO MUY SACIANTE
FACILITA LA ELIMINACIÓN DE TOXINAS
MEJORA LOS DOLORES CRÓNICOS
Aviso: Antes de cocinar con él, preguntar los platos que mejor quedan con este tipo de arroz.
