Alimentos que reducen la ansiedad...
AGUACATES, OSTRAS, SALMÓN, ALCACHOFAS Y PERAS.
Y, por supuesto, evitar alcohol, cafeína, teína y beber mucha agua.
Evitar también las discusiones y los encuentros con personas difíciles.
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lunes, 16 de mayo de 2016
miércoles, 13 de abril de 2016
ANSIEDAD
14 de cada 100 personas en España reconocen tener ansiedad, y 7 de cada 100 de forma permanente. Esta enfermedad que por desgracia está de moda debe ser tratada por un especialista si persiste.
jueves, 24 de abril de 2014
EL 40% DE LOS ESPAÑOLES PADECE ANSIEDAD O ALGÚN TIPO DE DEPRESIÓN
Los datos los ha ofrecido el Dr. José Antonio López Rodríguez.
El estilo de vida, es una de las principales causas.
En grandes ciudades, se detectan más casos que en zonas rurales.
Los problemas de la vida diaria y la falta de trabajo estimulan estos estados.
El estilo de vida, es una de las principales causas.
En grandes ciudades, se detectan más casos que en zonas rurales.
Los problemas de la vida diaria y la falta de trabajo estimulan estos estados.
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