LOS FRUTOS SECOS REDUCEN LA PROBABILIDAD DE OBESIDAD

Las personas que toman habitualmente frutos secos (sobre todo, nueces, almendras y pistachos) tienen entre un 37 a un 48 por ciento menos de probabilidad de padecer obesidad. El estudio ha sido presentado en "Loma Linda University, en California, EEUU". La muestra se ha realizado en 803 personas. Estas personas que toman a diario frutos secos, no suelen padecer el llamado síndrome metabólico, relacionado también con enfermedades del corazón y diabetes.