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domingo, 12 de abril de 2015

LA SALUD EN CIFRAS EN ABRIL 2015

. Más del 12% de las mujeres padecerá alguna enfermedad en su vida de transmisión sexual.
. En 2015 la sanidad pública volverá a administrar la vacuna de la varicela.
. 2 causas que aumentan las pesadillas: insomnio y depresión.
. Cerca del 30% de los españoles no desayunan o desayunan mal.
. 3 veces más afectan a mujeres que a hombres depresión y ansiedad.
. Los alimentos contaminados causan más de 200 enfermedades al ser humano.
. Si la astenia primaveral afecta más de 20 días hay que ir al especialista.
. En 1 año se producen 138 millones de casos de cáncer de mama y 458.000 muertes en el mundo.
. Los cánceres familiares, por genética, se heredan  en casi un 10%.
. 6 de cada 10 españoles tiene más peso que el debido.
. Sobre el 3% de la población padece escoliosis juvenil idiopática.
. A partir de hablar 2 idiomas, el cerebro ofrece más funciones y es más ágil.
. Más de 4 millones de adultos en España sufre insomnio.
. Dar la talla: el español medio mide 1,72 cm.
. Se multiplican los 3 los casos de problemas de cuello y espalda debido a tabletas y ordenadores.
. 3 causas afectan al hombre y le hacen más agresivo: viento, calor y falta de luz.
. 3 cualidades del ajo: mejora salud cardiovascular, es antiinflamatorio y aumenta defensas.
. 3 alimentos básicos para los mayores: frutos secos, fruta y verdura.
. 3 datos para un riñón sano: moverse, control de diabetes y control presión arterial.
. Tener mascota, perro en casa, aumenta en un 50% la salud de nuestro corazón.
. Casi un 20% de niños en España tienen sobrepeso.
. El 70% de los españoles asegura que engorda en los viajes.
. 1.5 millones de españoles sufre incontinencia urinaria.
. El consumo de 200 gramos de brócoli al día previene el cáncer. La cebolla cruda también.
. Las fobias afectan al 6% de la población.
. 3 de cada 10 hombres en España tienen al final cáncer de próstata.
. Los ginecólogos aconsejan ser madres antes de los 33 años.
. En el último año la esperanza de vida en España ha aumentado 40 años.
. Más de 2 horas de TV al día en niños provoca hipertensión.
. Un 5% de las cirugías estéticas en mujer son genitales.
. Casi el 30% de los españoles padece estreñimiento.
. 8 de cada 10 bebés de padres fumadores tiene nicotina en el pelo.
. El número de embarazos en España de mayores de 40 años se ha triplicado en España.
. La OMS alerta que 1100 millones de niños pueden sufrir pérdidas de audición por auriculares.
. Los españoles por término medio se levantan entre las 7 y las 9 de la mañana.
. 1 fruto seco que actúa contra la disfunción eréctil del varón: los pistachos.
. 1 de cada 3 adultos en España sufre halitosis, mal aliento.
. El DIU sigue por lo general siendo útil 1 año después de su caducidad.
. Hasta los 8 años es recomendable que los niños duerman siesta.
. El 25% de los niños sin hogar necesita cuidados de salud mental.
. La obesidad podría afectar a 70 millones de niños en el mundo en 2025.
. Mujer 0.85 cm y hombres 0.95 cm. Si sobrepasas estas cifras, entras en obesidad leve.
. Los sofocos propios de la menopausia pueden durar incluso 7 años.
. Señalan que el 25% de los casos de psicosis tienen que ver con el consumo de cannabis.
. El amor engorda. En los 3 primeros años de relación se suele engordar hasta 4 kg de media.
. Solo el 50% de los depresivos reciben atención médica.
. 3 errores muy comunes en la alimentación: picotear, mucha carne y poca verdura, refrescos.
. 3 causas comunes que avisan de un cáncer: perder peso, cansancio grande y sangrados.
. 1 zumo de remolacha al día reduce la hipertensión.
. 1 fuente de salud permanente, los frutos secos: nueces, pistachos, almendras...
. 3 cosas para dormir bien: no cenar tarde, no dormir siesta, fuera móvil.
. 3 propiedades de la col: es antiinflamatorio, antiviral y antidepresivo. Y tiene mucho Omega 3.
. 3 propiedades del diente de león: abre el apetito, tiene hierro, mejora la piel.
. 3 cosas buenas del vino tinto: reduce infecciones urinarias, potencia el cerebro, reduce colesterol.
. 1 persona morirá más rápido por no dormir que por no comer.
. El león es el animal número 1 de la sexualidad: copula con la leona unas 100 veces al día en celo.
. Si estornudas tu corazón se detiene 1 milisegundo...
. El 20% de la población del planeta será mayor de 65 años en el año 2030.