CLUB SALUDABLE, por Emilio Javier. Pasión por la vida activa.
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lunes, 23 de mayo de 2016
¿CUÁNTO ANDAS AL DÍA?
Andar, caminar, es saludable. Pero los beneficios de caminar comienzan a partir de 10.000 pasos al día o media hora a paso ligero.
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