CONSEJOS PARA LA BUENA SALUD DEL CORAZÓN

10 consejos para la buena salud de nuestro corazón:














NO ENFADARSE
NO VIVIR CON ESTRÉS
CONTROLAR LA PRESIÓN ARTERIAL
VIGILAR EL COLESTEROL
REDUCIR EL AZÚCAR EN SANGRE
COMER DE FORMA NATURAL Y SIN GRASAS
NO ENGORDAR
DEJAR EL TABACO
NO BEBER ALCOHOL
HACER EJERCICIO O PASEAR