COMER PECHUGA DE POLLO Y NO ESTARÁS DEPRIMIDO

No a todo el mundo le gusta la pechuga. Al que suscribe, sí. Hace años en España se decía que el muslo era para el padre, dando a entender que era la mejor pieza del pollo. Ahora se ha sabido que la pechuga de pollo especialmente es muy rica en triptófano, un aminoácido que ayuda a prevenir la depresión y la falta de sueño.

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