5 ALIMENTOS SÚPER-PROHIBIDOS

Según el Club Adelgaza Bien estos alimentos serían los zumos concentrados a los que les quitan la fibra y casi todo es agua y azúcar, la margarina (la mantequilla si es saludable), el pan integral porque suele haber un gran engańo en las harinas utilizadas, la soja procesada y el maíz genéticamente modificado en muchas de sus presentaciones. Se aconseja ahora más que nunca el te verde porquevsobre todo es un anti-inflamatorio natural.