jueves, 9 de abril de 2015

ALIMENTOS BUENOS PARA NUESTRO CUERPO

CORAZÓN, SALMÓN RICO EN OMEGA 3
CEREBRO, ATÚN RICO EN OMEGA 3
PULMONES, BERRO RICO EN VITAMINAS A Y C
HÍGADO, ALCACHOFA POR SU CALCIO, HIERRO Y MAGNESIO
PÁNCREAS, LEGUMBRES POR SER CARBOHIDRATOS LENTOS
DIENTES, LECHE RICA EN VITAMINA D
PIEL, NARANJA POR TENER MUCHA VITAMINA C
ESTÓMAGO, PAPAYA QUE HACE DIGERIR TODO
RIÑONES, ESPÁRRAGOS POR SER DIURETICOS
INTESTINO, YOGUR POR TENER PROBIOTICOS
SISTEMA INMUNOLÓGICO, AJO EVITA INFECCIONES
PELO, ESPINACAS POR SU ALTO CONTENIDO EN ÁCIDO FÓLICO
ARTICULACIONES, ACEITE DE OLIVA POR SU PODER ANTIINFLAMATORIO
MÚSCULOS, HUEVOS PORQUE APORTAN PROTEÍNAS

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