Tenemos dos ojos para toda la vida y debemos cuidarlos.
Cuidar la alimentación con aporte de vitamina A.
Hay que mantener los ojos hidratados.
Vigilar la iluminación.
Ver la tele a distancia.
Protegerse del ordenador.
Usar gafas si están diagnosticadas, y el conducir.
Higiene máxima con las lentillas.
Aprende a relajar la vista.
Llevar gafas de sol en horas punta del verano.
Acudir al oftalmólogo al menos una vez al año.
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