miércoles, 24 de diciembre de 2014

LA GUÍA DE LOS ALIMENTOS MÁS SANOS: OSTRAS

Favorecen la salud cardiovascular.
Aportan minerales y vitaminas.
Previenen las arrugas y la flacidez.
Es considerado un alimento afrodisíaco.
Ricas en Omega 3.
Refuerzan el sistema inmunológico.
Previenen la anemia.

NOTA: No por estar contaminadas que ya es improbable, pero no se puede abusar de ellas porque pueden sentar mal. Es un alimento difícil de digerir.


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