ALIMENTOS SALUDABLES PARA DIABÉTICOS

ALIMENTOS CON ALTO CONTENIDO EN FIBRA
ALIMENTOS DE LA DIETA ALCALINA
ALIMENTOS PREFERENTEMENTE CRUDOS
CEBOLLA
AJO
ZANAHORIA
CACAHUETE
ESPINACAS
ALCACHOFAS
TOMATE

Y sobre todo:

TOMAR MAGNESIO, VERDURAS DE HOJA VERDE, NUECES, AGUACATE Y CEREALES INTEGRALES.

Un último consejo muy importante:

Caminar mucho, moverse, hacer deporte, estar activo...