El jet lag interfiere en nuestra memoria y en la capacidad de procesar información, según un estudio.
Trabajar por ejemplo a turnos puede también alterar la capacidad laboral.
El trabajo por turnos como jet lag crónico, conocido por interrumpir el reloj interno del cuerpo, ritmos circadianos, se ha relacionado con una serie de problemas de salud se ha relacionado con problemas como úlceras, síndrome metabólico y algunos tipos de cáncer.
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