Los amantes de lo dulce y cualquier persona en cualquier momento del día, puede sentir la tentación de comer algo dulce. A veces, es un aviso del cuerpo porque necesita azúcar.
Si solo es una tentación poco aconsejable por ser diabético o porque no se quiere engordar, algunos alimentos nos van a distraer y no nos van a engordar tanto como el dulce:
YOGUR
CHOCOLATE NEGRO (CUANDO LA TENTACIÓN SEA EXTREMA)
ZUMO
CAFÉ
MANZANA
BARRAS DE CEREALES
COLÍN DE PAN
FRUTOS SECOS
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