jueves, 14 de agosto de 2014

LA GUÍA DE LOS ALIMENTOS MÁS SANOS: JENGIBRE

En la medicina China y de la India es condimento y medicina.
Se puede tomar de varias formas, pero la infusión es quizás la más completa.
En España también se comercializa en gominolas, pero tiene mucho azúcar.
El jugo fresco de jengibre se utiliza en el tratamiento de quemaduras, mientas que el aceite esencial tiene propiedades analgésicas.
Con el jengibre también se pierde peso.
Favorece la expectoración.
El consumo de jengibre en el embarazo está lleno de controversias, por eso es lógico consultar ya que puede afectar a las hormonas sexuales.
En las migrañas es muy efectivo al bloquear los efectos de la protasgladina.
Es muy recomendable para:
Artrosis, reuma, gripe, resfriado, mareo, vértigo, aumento de la líbido, depresión, estrés, migrañas, cáncer de colon, cáncer de ovarios, malas digestiones y problemas de garganta.

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