A partir de los 50 años 1 de cada 3 mujeres en España suele sufrir osteoporosis, algunas con fracturas.
Para prevenir, se recomienda hacerse una densitometría ósea, y además estos consejos:
. Baños de sol, nada de alcohol y tabaco, hacer deporte y mantenerse activa y tomar siempre aporte de calcio, fósforo y vitamina D.
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