LA GUÍA DE LOS ALIMENTOS MÁS SANOS: CAFÉ

Hay una encendida polémica entre sus admiradores y detractores. En cualquier caso, el café tiene más virtudes que defectos, pero como siempre pasa en la vida el abuso del café sí es perjudicial.
Tiene propiedades diuréticas, da replica a las infecciones urinarias, es antioxidante y analgésico, estimula el metabolismo, mejora el rendimiento físico y mental y combate el mal aliento.
La leyenda sobre el café viene a decir que los hombres lo toman para trabajar mejor y las mujeres para relajarse...

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