miércoles, 18 de diciembre de 2013

PUEDES DEJAR EL TABACO GRACIAS AL MÓVIL

La Asociación Española contra el Cáncer es la creadora de Respirapp. Se trata de una guía de orientación que debemos seguir si queremos dejar el tabaco. La aplicación nos plantea dejar el tabaco como una serie de retos: fumar menos, reducir cigarrillos, controlar la ansiedad...
También está QuitNow que ofrece algunas estadisticas para convencerte que el tabaco es un riesgo muy grande para tu salud y tu vida. Kwitt, a diferencia de otras, está pensada como un juego. Son 60 retos donde se van consiguiendo puntos. Nicostopper es una app que funciona como un entrenador personal. Y, por último, Smoking Time Mchine es la más impactante: un viaje en el tiempo donde se aprecia de qué forma nuestra cara va cambiando, y nuestro aspecto, después de muchos años de fumar.

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