LA TETERA AZUL, EL MEJOR TÉ

Emilio Javier, Irene Álvarez psicóloga, Rafa Nieto, periodista... Todos nos tomamos un Té con Chus Fernández...

SALUDABLE CHUS LA TETERA AZUL.mp3

KIWI

QUITA EL HAMBRE
DA ENERGÍA
ES LAXANTE
FAVORECE LA DIGESTIÓN
NO ENGORDA

Consejos: si no vas al baño, tritura con la piel 2 kiwis en ayunas cada mañana, después de lavarlo, y añade una rodaja de piña natural. Ese puré es mano de santo para ir al baño...

VERDADES Y MENTIRAS SOBRE EL INSOMNIO

Más de un 25% de los españoles reconoce no dormir bien.
Mitos:
EL ALCOHOL ADORMECE
USAR EL MÓVIL Y LA TABLET QUITA EL SUEÑO
DORMIR MAL ENGORDA... PORQUE VAS AL FRIGO
ES FALSO QUE SE DUERMA MEJOR SI HAS HECHO DEPORTE ANTES
LA SIESTA ES BENEFICIOSA, PERO NO DEBE DURAR MUCHO
UNA DUCHA CALIENTE AYUDA A COGER EL SUEÑO
JUSTO ANTES DE IR A LA CAMA EN INVIERNO UN CHOCOLATE CALIENTE FAVORECE
VERDADERO QUE MUCHAS PERSONAS COGEN MEJOR EL SUEÑO CON LA TELE
NADA MÁS TERMINAR DE CENAR, AUNQUE NO ES BUENA LA CAMA, ENTRA SUEÑO

JESÚS ÁNGEL ROJO PINILLA AUTOR DEL LIBRO "LOS INVENCIBLES DE AMÉRICA"

Los españoles en América no hicimos mal...

SALUDABLE EMILIO JAVIER Y EL LIBRO LOS INVENCIBLES DE AMÉRICA.mp3

ENTREVISTA AL EQUIPO DE ABOGADOS DE ARRIAGA ASOCIADOS

A VECES DAVID VENCE A GOLIAT... (Personas afectadas por abusos bancarios).

ENTREVISTA RADIO INTER JESÚS MARÍA DE ARRIAGA 09 JUNIO 2016.mp3

SANGRE

. El corazón bombea sangre a 2 km/hora y tarda en recorrer el cuerpo 1 minuto.
. De los 5 o 6 litros que tienes de sangre, te extraen el equivalente máximo 2 cañas de cerveza.
. Cada día 80 personas salvan su vida por las donaciones de sangre.
. Hay un 7% menos de donaciones de sangre este año.
. El 70% de las personas tienen A+ y 0+.
. Por cada 1000 habitantes donan sangre 36.

RICHARD GERE, EL HOMBRE QUE MÁS MUJERES TIENEN EN EL SALVAPANTALLAS DE SU ORDENADOR...

Richard Gere, unido sentimentalmente a una española, cada día demuestra más cariño por nuestro país y nuestras costumbres. Una periodista le preguntó cómo tiene un aspecto tan SALUDABLE y respondió que la receta es olvidarse siempre de la edad cronológica y mejorar las relaciones con la gente que te rodea.